行程规划建议
从济源邵原镇到湄洲岛距离较远，建议提前规划交通。跟团游可省去转车麻烦，但自由行更灵活。推荐结合两者优势：先自由行到福州或莆田，再选择当地一日团上岛。
交通方式比较
跟团通常包含大巴接送，但行程固定。自由行可选择高铁至福州（约6小时），再转乘汽车至文甲码头（1小时），最后乘船到湄洲岛（20分钟）。自驾需考虑长途驾驶疲劳。
住宿与餐饮
湄洲岛住宿以民宿为主，自由行可提前预订岛上住宿体验更好。跟团多安排岛外酒店。餐饮方面，自由行能品尝地道海鲜，跟团餐标固定。
景点游览推荐
必游景点包括妈祖祖庙、黄金沙滩、鹅尾神石园。跟团行程紧凑可能遗漏细节，自由行可深度游览。建议租电动车环岛（50-80元/天），灵活方便。
费用与时间对比
跟团费用约800-1200元/人（含交通食宿），自由行需1000-1500元（更具个性化）。时间充裕者推荐自由行，时间紧张可选择2-3日跟团游。
注意事项
无论哪种方式，都需注意：1.提前查看天气预报 2.携带防晒用品 3.尊重妈祖文化习俗 4.岛上移动支付普及但备少量现金